Trening trzymania moczu i trening potencji
Zaburzenia erekcji oraz nietrzymanie moczu to podstawowe dolegliwości pacjentów po radykalnych operacjach prostaty. W wielu krajach Europy Zachodniej, operacja ta nie jest równoznaczna z zakończeniem leczenia. Aby Pacjent możliwie jak najbardziej mógł zbliżyć się do stanu czynnościowego jaki był przed zabiegiem, musi przejść intensywną rehabilitację urologiczną pod okiem lekarza urologa i fizjoterapeutów, w specjalistycznym do tego celu przygotowanym ośrodku.
Urologia rehabilitacyjna to odrębny i niezwykle ważny element dalszego leczenia.
Zajmuje się ona głównie zapobieganiem chorobom urologicznym i leczeniem powikłań pooperacyjnych, takich jak m.in. wspomniane już zaburzenia erekcji czy inkontynencja (nietrzymanie moczu).
Pierwszym i najważniejszym krokiem jest tzw. trening kontynencji i trening potencji.
Nowoczesny koncept leczenia zaburzeń erekcji polega na zapobieganiu procesowi włóknienia tkanki penisa, spowodowanej niedostatecznym ukrwieniem i zaopatrzeniem w tlen mięśni erekcyjnych i ciał jamistych prącia, co wynika z pooperacyjnego pogorszenia lub braku funkcji tego organu ("Use it or lose it! – nieużywany narząd zanika").
W przypadku zdrowego człowieka natura radzi sobie w ten sposób, że np. kiedy śpimy, dochodzi do co najmniej 5 nieświadomych nocnych erekcji. Właśnie po to, aby tak ważny narząd zachował swoją funkcję.
Trening potencji i kontynencji POWINIEN rozpocząć się już najpóźniej około 4 tygodnie po zabiegu i trwać intensywnie nawet do roku po operacji. Po tym okresie pacjent POWINIEN przejść w tak zwaną fazę stabilizacyjną. Częstotliwość treningu zmniejsza się wtedy do 2 x w tygodniu po około 40 minut – do końca życia!
Liczne badania naukowe dowiodły, iż największy możliwy postęp, jeśli chodzi o trzymanie moczu po radykalnych operacjach prostaty, osiąga się w pierwszym roku po operacji, natomiast okres powracania potencji podczas treningu może wzrastać nawet do 3 lat po zabiegu. Niezwykle ważnym elementem (szczególnie dla efektów w zakresie erekcji) jest także metoda, jaką pacjent został zoperowany (z zachowaniem nerwów erekcyjnych, czy z ich utratą). O innych, dodatkowych metodach ("drugiego i trzeciego rzutu") w odzyskiwaniu lub umożliwieniu erekcji czy kontynencji, poinformować powinien specjalista urolog.
Multimodalna i profesjonalna rehabilitacja urologiczna (w specjalistycznym ośrodku) jest podstawą dalszego leczenia po zabiegach urologicznych.
Od wielu lat stanowi ona podstawę leczenia nietrzymania moczu u kobiet i mężczyzn. Jedną z najważniejszych składowych rehabilitacji urologicznej jest nic innego, jak trening mięśni dna miednicy i mięśni erekcyjnych.
Inne przydatne informacje na temat inkontynencji/nietrzymania moczu oraz treningu potencji w dziale FAQ.
Nowym i niezwykle pomocnym narzędziem w przywracaniu potencji i trzymania moczu jest Projekt ECK